留學生落地清單:從 CAQ、學簽到 OPUS 學生卡
CAQ 與學籤、社會保險號、手機、銀行、學校醫保和學生交通卡——第一個月要辦的事,按順序列清楚,每一條都附官方來源。
這份清單寫給拿著錄取信、準備來蒙特利爾讀書的中國學生。和新移民第一週清單相比,留學生多了兩件獨有的事:魁北克的 CAQ,和學校指定的醫療保險。其餘的手機、銀行、社會保險號、交通卡,順序差不多,但細節不同。
政策會變,以官方為準。本文核對日期為 2026 年 10 月;每一條事實都在文末“資料來源”裡給出了官方連結。具體到你自己的情況,請以政府網站和學校國際學生辦公室的說明為準。
出發前:CAQ 和學籤,兩份都要
在魁北克讀超過 6 個月的課程,外國學生需要兩份檔案:魁北克政府發的 CAQ(Certificat d’acceptation du Québec,魁北克接收證明),和加拿大聯邦政府發的學籤(study permit)。(魁北克政府)
順序是固定的:
- 先拿到魁北克“指定教育機構”的錄取;
- 拿到錄取信後,在 Arrima 平台提交“臨時甄選(學習)”申請,獲批後在網上檔案裡收到 CAQ 簽發證明;
- 再用這份 CAQ 簽發證明向聯邦申請學籤——它同時充當申請學籤所需的省級證明信(PAL)。(魁北克政府 · CAQ 申請;魁北克政府 · 學籤)
費用方面,魁北克公佈的 CAQ 審理費自 2026 年 1 月 1 日起為 135 加元(每年 1 月調整);提交申請後要在一小時內付款,並在 15 天內上傳材料。IRCC 公佈的學籤費為 150 加元。(魁北克政府;IRCC)
入境時要帶好護照、學籤獲批時寄來的入境信(letter of introduction)、錄取信和簽證處要求的其他檔案。開學之前不能在校內或校外工作。(IRCC)
CAQ 和學籤都有有效期。要延長在魁北克的學習,需要再提交一次“臨時甄選”申請(延期 CAQ),再續學籤——魁北克政府列出了延期申請需要的材料,McGill 等學校的國際學生辦公室也有續簽指引,建議提前幾個月準備。(魁北克政府 · 申請材料;McGill ISS)
另外,自 2024 年 11 月 8 日起,轉學不能再沿用原來的學籤,需要申請延期、拿到新的學籤。(IRCC)
第一週:手機號
手機號是銀行驗證、租房聯絡、學校通知的前提。可以先辦一張預付費(prepaid)卡過渡,等住址和銀行都穩定下來再比較合約套餐。
兩條由加拿大廣播電視和電信委員會(CRTC)定下的規則值得知道(CRTC):
- 運營商必須應要求免費解鎖手機,新買的手機必須是解鎖的;
- 簽了合約但不滿意,可以在 15 天內取消並以接近全新的狀態退回手機,前提是用量不到每月額度的一半。
第一週:銀行帳戶
根據加拿大金融消費者管理局(FCAC),即使沒有工作、暫時沒有錢存進去,你也有權開戶;不是加拿大公民也可以憑合適的身份證件開戶,外國護照屬於認可的證件之一。(FCAC)
主要銀行都有面向留學生的帳戶方案。去之前在網上預約,帶上護照、學籤和錄取信,開戶時順便問清楚:簽帳金融卡什麼時候能用、有沒有適合沒有信用記錄的學生信用卡、收國際匯款的手續費是多少。
想打工:先申請社會保險號(SIN)
SIN 是 9 位數的號碼,在加拿大工作必須有。(IRCC)
- 前提:你的學簽上要印有允許工作的條件(寫著“may accept employment”或“may work”)。如果你符合打工條件但學簽上沒印,可以免費申請修改學籤,改好之後才能申請 SIN。(Service Canada;IRCC)
- 怎麼辦:網上、郵寄或到 Service Canada 中心辦理,免費;官方建議網上申請,速度更快。Service Canada 已不再發塑膠 SIN 卡。(Service Canada)
- 臨時號碼:以“9”開頭的 SIN 是臨時號碼,帶有到期日;學籤續簽後要去更新 SIN 記錄,兩邊的到期日必須一致。(Service Canada)
SIN 是敏感資訊,只在僱主、銀行、稅務等確有需要時提供。打工的具體規則見打工與簽證規則。
醫療保險:中國學生不在 RAMQ 協議名單上
這是留學生和新移民差別最大的一項,也是最容易被說錯的一項。
**RAMQ(魁北克公共醫保)只對來自與魁北克簽有社會保障協議的國家的學生開放。**目前的簽約國是 11 個:比利時、丹麥、芬蘭、法國、希臘、盧森堡、挪威、葡萄牙、羅馬尼亞、塞爾維亞和瑞典。RAMQ 明確把“來自未簽約國家的學生”列為不符合資格。(RAMQ · 協議國;RAMQ · 資格條件)
中國大陸、香港和臺灣都不在這份名單上,所以絕大多數中國留學生用的是學校指定的強制保險:
- McGill:所有沒有加拿大國籍或永久居民身份的學生,都必須參加學校的強制國際學生健康保險 IHI(由 Medavie Blue Cross 承保),註冊時自動加入;自己買的私人保險不能代替它。新生在合同開始前有兩週免費保障(秋季入學從 8 月 15 日起),更早抵達的話建議另買保險。(McGill;McGill ISS)
- Concordia:註冊課程時自動加入國際學生 Blue Cross(Medavie)保險,費用自動計入帳單;僱主或父母的保險不能用來豁免。這份保險只在加拿大境內有效,出境要另買旅行險。(Concordia;Concordia ISO)
- 蒙特利爾大學(UdeM):沒有 RAMQ 的國際學生自動加入學校的 Desjardins 團體保險,覆蓋醫療、住院和處方藥,不含牙科;學校公佈的 2025–2026 學年月保費為 75 加元。買了私人保險不會自動退出學校的計劃。(UdeM international)
- UQAM:國際學生必須購買 UQAM 的 Desjardins 醫療保險,除了 RAMQ 或獎學金合作機構提供的保險,不接受其他保險;保障從 8 月 15 日開始。(UQAM)
- 理工學院、HEC、道森學院:我們沒有逐一核實,請以學校官網為準。
各校的保險頁面和國際學生辦公室連結,彙總在社團與資源。
交通:申請學生照片 OPUS 卡
蒙特利爾地區的學生優惠票價規則由 ARTM 統一制定(ARTM):
- 誰能辦:18 歲及以上、在魁北克教育部或高等教育部認可的學校全日制就讀的學生。條件裡沒有國籍或身份要求。年齡上限是 65 歲以下(STM 寫的是 6 至 64 歲)。(ARTM;STM;McGill)
- 優惠多少:票價裝在個人照片 OPUS 卡上可享 40% 優惠,但 18 歲以上只適用於月票和多月票。(ARTM)
- 卡費:15 加元,有效期 1 年;每年 8 月 1 日起可以續卡,避開秋季排隊。(ARTM)
怎麼辦卡:
- 網上,通過學校門戶:很多學校可以直接在學生門戶裡下單,照片用學生證上的照片,用 Visa 或 Mastercard 付款,卡在 7 個工作日內寄到你的魁北克地址。McGill 學生在 Minerva 裡下單。(ARTM;McGill)
- 現場辦理:到地鐵售票處、exo 服務點或 STM 照片工作室,帶上填好的申請表(16 歲以上需學校蓋章簽字,或者在櫃檯前現場從學生門戶下載全日制在讀證明——列印件和截圖不收),以及一份寫有出生日期的帶照片證件,護照可以,學生證不行。(ARTM)
注意“全日制”由學校認定:McGill 寫明研究實習生(Research Trainees)不算全日制學生。(McGill)
資料來源
- 魁北克政府 · 留学所需的授权(CAQ 与学签) · quebec.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · 学签(Study permit) · canada.ca(在新視窗開啟)
- Service Canada · 申请社会保险号 · canada.ca(在新視窗開啟)
- ARTM · 学生优惠票价与照片 OPUS 卡 · artm.quebec(在新視窗開啟)
- 魁北克政府 · Applying for temporary selection for studies(CAQ 申请与费用) · quebec.ca(在新視窗開啟)
- 魁北克政府 · Obtaining a study permit from the federal government · quebec.ca(在新視窗開啟)
- 魁北克政府 · Required documents for an application for the International Student Program(含延期) · quebec.ca(在新視窗開啟)
- McGill · International Student Services(续 CAQ、续学签) · mcgill.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · Study permit: Prepare for arrival · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · Study in Canada as an international student(转学规定) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · Work off campus as an international student(SIN 与学签条件) · canada.ca(在新視窗開啟)
- 加拿大金融消费者管理局(FCAC)· Opening a bank account · canada.ca(在新視窗開啟)
- CRTC · 2017 年无线服务守则更新(免费解锁、15 天试用期) · canada.ca(在新視窗開啟)
- RAMQ · Social security agreements with other countries · ramq.gouv.qc.ca(在新視窗開啟)
- RAMQ · Know the eligibility conditions · ramq.gouv.qc.ca(在新視窗開啟)
- McGill · Insurance(IHI 强制参加) · mcgill.ca(在新視窗開啟)
- McGill ISS · Activate your IHI coverage · mcgill.ca(在新視窗開啟)
- Concordia · Section 19 International Students(强制医保) · concordia.ca(在新視窗開啟)
- Concordia ISO · Health insurance coverage · concordia.ca(在新視窗開啟)
- Concordia ISO · Exemptions · concordia.ca(在新視窗開啟)
- UdeM international · Getting health insurance · international.umontreal.ca(在新視窗開啟)
- UQAM · Health Insurance for International Students · portailetudiant.uqam.ca(在新視窗開啟)
- STM · OPUS photo – Students · stm.info(在新視窗開啟)
- McGill · Reduced-Fare Public Transit Card(OPUS) · mcgill.ca(在新視窗開啟)
條件和材料可能變化,請以官方說明為準。