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蒙城日常Montréal au quotidien 留学生落地清单:从 CAQ、学签到 OPUS 学生卡

办事 证件身份

留学生落地清单:从 CAQ、学签到 OPUS 学生卡

CAQ 与学签、社会保险号、手机、银行、学校医保和学生交通卡——第一个月要办的事,按顺序列清楚,每一条都附官方来源。

指南 大蒙特利尔通用 核对日期 2026-10-08 约 10 分钟读完

这份清单写给拿着录取信、准备来蒙特利尔读书的中国学生。和新移民第一周清单相比,留学生多了两件独有的事:魁北克的 CAQ,和学校指定的医疗保险。其余的手机、银行、社会保险号、交通卡,顺序差不多,但细节不同。

政策会变,以官方为准。本文核对日期为 2026 年 10 月;每一条事实都在文末“资料来源”里给出了官方链接。具体到你自己的情况,请以政府网站和学校国际学生办公室的说明为准。

出发前:CAQ 和学签,两份都要

在魁北克读超过 6 个月的课程,外国学生需要两份文件:魁北克政府发的 CAQ(Certificat d’acceptation du Québec,魁北克接收证明),和加拿大联邦政府发的学签(study permit)。(魁北克政府)

顺序是固定的:

  1. 先拿到魁北克“指定教育机构”的录取;
  2. 拿到录取信后,在 Arrima 平台提交“临时甄选(学习)”申请,获批后在网上档案里收到 CAQ 签发证明;
  3. 再用这份 CAQ 签发证明向联邦申请学签——它同时充当申请学签所需的省级证明信(PAL)。(魁北克政府 · CAQ 申请;魁北克政府 · 学签)

费用方面,魁北克公布的 CAQ 审理费自 2026 年 1 月 1 日起为 135 加元(每年 1 月调整);提交申请后要在一小时内付款,并在 15 天内上传材料。IRCC 公布的学签费为 150 加元。(魁北克政府;IRCC)

入境时要带好护照、学签获批时寄来的入境信(letter of introduction)、录取信和签证处要求的其他文件。开学之前不能在校内或校外工作。(IRCC)

CAQ 和学签都有有效期。要延长在魁北克的学习,需要再提交一次“临时甄选”申请(延期 CAQ),再续学签——魁北克政府列出了延期申请需要的材料,McGill 等学校的国际学生办公室也有续签指引,建议提前几个月准备。(魁北克政府 · 申请材料;McGill ISS)

另外,自 2024 年 11 月 8 日起,转学不能再沿用原来的学签,需要申请延期、拿到新的学签。(IRCC)

第一周:手机号

手机号是银行验证、租房联系、学校通知的前提。可以先办一张预付费(prepaid)卡过渡,等住址和银行都稳定下来再比较合约套餐。

两条由加拿大广播电视和电信委员会(CRTC)定下的规则值得知道(CRTC):

  • 运营商必须应要求免费解锁手机,新买的手机必须是解锁的;
  • 签了合约但不满意,可以在 15 天内取消并以接近全新的状态退回手机,前提是用量不到每月额度的一半。

第一周:银行账户

根据加拿大金融消费者管理局(FCAC),即使没有工作、暂时没有钱存进去,你也有权开户;不是加拿大公民也可以凭合适的身份证件开户,外国护照属于认可的证件之一。(FCAC)

主要银行都有面向留学生的账户方案。去之前在网上预约,带上护照、学签和录取信,开户时顺便问清楚:借记卡什么时候能用、有没有适合没有信用记录的学生信用卡、收国际汇款的手续费是多少。

想打工:先申请社会保险号(SIN)

SIN 是 9 位数的号码,在加拿大工作必须有。(IRCC)

  • 前提:你的学签上要印有允许工作的条件(写着“may accept employment”或“may work”)。如果你符合打工条件但学签上没印,可以免费申请修改学签,改好之后才能申请 SIN。(Service Canada;IRCC)
  • 怎么办:网上、邮寄或到 Service Canada 中心办理,免费;官方建议网上申请,速度更快。Service Canada 已不再发塑料 SIN 卡。(Service Canada)
  • 临时号码:以“9”开头的 SIN 是临时号码,带有到期日;学签续签后要去更新 SIN 记录,两边的到期日必须一致。(Service Canada)

SIN 是敏感信息,只在雇主、银行、税务等确有需要时提供。打工的具体规则见打工与签证规则。

医疗保险:中国学生不在 RAMQ 协议名单上

这是留学生和新移民差别最大的一项,也是最容易被说错的一项。

**RAMQ(魁北克公共医保)只对来自与魁北克签有社会保障协议的国家的学生开放。**目前的签约国是 11 个:比利时、丹麦、芬兰、法国、希腊、卢森堡、挪威、葡萄牙、罗马尼亚、塞尔维亚和瑞典。RAMQ 明确把“来自未签约国家的学生”列为不符合资格。(RAMQ · 协议国;RAMQ · 资格条件)

中国大陆、香港和台湾都不在这份名单上,所以绝大多数中国留学生用的是学校指定的强制保险:

  • McGill:所有没有加拿大国籍或永久居民身份的学生,都必须参加学校的强制国际学生健康保险 IHI(由 Medavie Blue Cross 承保),注册时自动加入;自己买的私人保险不能代替它。新生在合同开始前有两周免费保障(秋季入学从 8 月 15 日起),更早抵达的话建议另买保险。(McGill;McGill ISS)
  • Concordia:注册课程时自动加入国际学生 Blue Cross(Medavie)保险,费用自动计入账单;雇主或父母的保险不能用来豁免。这份保险只在加拿大境内有效,出境要另买旅行险。(Concordia;Concordia ISO)
  • 蒙特利尔大学(UdeM):没有 RAMQ 的国际学生自动加入学校的 Desjardins 团体保险,覆盖医疗、住院和处方药,不含牙科;学校公布的 2025–2026 学年月保费为 75 加元。买了私人保险不会自动退出学校的计划。(UdeM international)
  • UQAM:国际学生必须购买 UQAM 的 Desjardins 医疗保险,除了 RAMQ 或奖学金合作机构提供的保险,不接受其他保险;保障从 8 月 15 日开始。(UQAM)
  • 理工学院、HEC、道森学院:我们没有逐一核实,请以学校官网为准。

各校的保险页面和国际学生办公室链接,汇总在社团与资源。

交通:申请学生照片 OPUS 卡

蒙特利尔地区的学生优惠票价规则由 ARTM 统一制定(ARTM):

  • 谁能办:18 岁及以上、在魁北克教育部或高等教育部认可的学校全日制就读的学生。条件里没有国籍或身份要求。年龄上限是 65 岁以下(STM 写的是 6 至 64 岁)。(ARTM;STM;McGill)
  • 优惠多少:票价装在个人照片 OPUS 卡上可享 40% 优惠,但 18 岁以上只适用于月票和多月票。(ARTM)
  • 卡费:15 加元,有效期 1 年;每年 8 月 1 日起可以续卡,避开秋季排队。(ARTM)

怎么办卡:

  1. 网上,通过学校门户:很多学校可以直接在学生门户里下单,照片用学生证上的照片,用 Visa 或 Mastercard 付款,卡在 7 个工作日内寄到你的魁北克地址。McGill 学生在 Minerva 里下单。(ARTM;McGill)
  2. 现场办理:到地铁售票处、exo 服务点或 STM 照片工作室,带上填好的申请表(16 岁以上需学校盖章签字,或者在柜台前现场从学生门户下载全日制在读证明——打印件和截图不收),以及一份写有出生日期的带照片证件,护照可以,学生证不行。(ARTM)

注意“全日制”由学校认定:McGill 写明研究实习生(Research Trainees)不算全日制学生。(McGill)

一张最简清单

顺序 事项 关键点
出发前 CAQ → 学签 先 CAQ(Arrima),再用 CAQ 签发证明申请学签
第 1 周 手机号 先预付费;合约有 15 天试用期
第 1 周 银行账户 护照即可作为证件之一,提前预约
开学后 社会保险号 学签上要有允许工作的条件;免费
注册时 学校医保 中国学生不符合 RAMQ,参加学校强制保险
开学后 学生照片 OPUS 卡 全日制、65 岁以下;15 加元;月票和多月票 40% 优惠

办完这些,接下来可以看看租房和学校周边的华人商家。

资料来源

核对日期 2026-10-08

条件和材料可能变化,请以官方说明为准。

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