留學生打工規則:每週 24 小時、實習與畢業工籤
校外打工的工時上限、什麼算校內工作、2026 年起 co-op 實習的新規定,以及畢業工籤(PGWP)的基本條件。政策會變,以官方為準。
打工是很多留學生最關心、也最容易聽到“過時說法”的話題。“每週 20 小時”“實習要另辦 co-op 工籤”——這兩條在今天都已經不準確了。
**政策會變,以官方為準。**本文核對日期為 2026 年 10 月,所有規則都來自 IRCC(加拿大移民、難民及公民部)官網,連結見文中和文末。打工規則直接關係到你的學生身份,有任何不確定,先問學校的國際學生辦公室,或直接看 IRCC 原文。
什麼時候可以開始打工
只有在課程開始之後才能工作,開學前不行。工作還需要有社會保險號(SIN),而申請 SIN 的前提是學簽上印有允許工作的條件。(IRCC;Service Canada)
IRCC 對“工作”的定義很寬:有報酬的活動算;沒有報酬、但通常會付錢的崗位,或者對加拿大人來說算有價值工作經驗的崗位(比如無薪實習)也算。(IRCC)
校外打工:學期中每週最多 24 小時
校外打工的上限原來是每週 20 小時,2024 年改為 24 小時:IRCC 在 2024 年 11 月 15 日的新聞稿中確認,這項新規已經生效。(IRCC 新聞稿)
不需要另辦工籤就能在校外打工,要同時滿足這些條件(IRCC):
- 在指定教育機構(DLI)全日制就讀,且課程已經開始;
- 讀的是大專以上的學術、職業或專業課程(或魁北克的中學階段職業培訓);
- 學簽有效,或在到期前已申請延期;
- 課程至少 6 個月,並且頒發學位、文憑或證書;
- 學簽上印有允許校外工作的條件;
- 有 SIN。
具體工時(IRCC):
- 學期中:每週最多 24 小時,可以幾份工加起來。即使你的學簽上印的還是“20 小時”,也可以按 24 小時工作。
- 學校安排的假期(暑假、寒假、reading week):校外工時不設上限。
- 沒有固定假期的課程:始終是每週 24 小時。
- 為加拿大境外僱主遠端工作,不計入這 24 小時。
工時要自己記錄,並且要能證明你在認真讀書、沒有超時。超時屬於違反學籤條件,可能失去學生身份、影響以後的學籤或工籤申請,甚至需要離開加拿大。(IRCC)
不能校外打工的情況:學簽上寫明不允許;只讀英語或法語課程(ESL/FSL);只上興趣課;只讀入讀正式課程前的預備課程;休學期間或轉學空檔期。(IRCC)
校內工作:符合條件不限工時
在校內工作同樣要求全日制、學簽上有工作條件、有 SIN。符合條件的話,學期中和假期都沒有工時上限。(IRCC)
- “校內”指學校校園裡的所有樓宇;學校有多個校區時,一般只能在你就讀的校區工作。
- 僱主可以是學校、教授、學生組織,或在校園裡提供服務的私人公司。
- 助教、研究助理等與科研經費相關的工作,可以在校外的附屬圖書館、醫院或研究機構進行。
實習與 co-op:2026 年 4 月 1 日起不再需要 co-op 工籤
畢業工籤(PGWP):幾條基本門檻
PGWP 讓從合資格學校畢業的學生在加拿大積累工作經驗。從 DLI 畢業並不自動意味著可以拿 PGWP,要先確認學校和專案在合資格名單上。(IRCC)
一般條件(IRCC):
- 在 PGWP 合資格的 DLI 完成至少 8 個月的課程——魁北克的課程按 900 小時計;
- 每個學期都是全日制(最後一學期可以非全日制);
- 在學校確認你完成學業後 180 天內申請;
- 這 180 天裡,你的學籤曾經有效。
語言要求(2024 年 11 月 1 日及以後遞交的 PGWP 申請適用):學士、碩士、博士和其他大學專案畢業生,英語 CLB 7 或法語 NCLC 7(四項都要達到);學院和其他非大學專案,CLB 5 或 NCLC 5。(IRCC)
專業要求:學士、碩士、博士沒有專業限制;其他專案如果學籤是 2024 年 11 月 1 日及以後申請的,必須讀合資格的專業。(IRCC)
能拿多久取決於專案長度和護照有效期,以先到者為準(IRCC):
| 專案 | PGWP 時長 |
|---|---|
| 8 個月(魁北克 900 小時)至 2 年以下 | 最長與專案同等長度 |
| 2 年及以上 | 可給 3 年 |
| 碩士學位(2024 年 2 月 15 日起),至少 8 個月 | 可申請 3 年 |
另外幾條要記住:PGWP 一生只能拿一次;超過一半課程是遠端學習的不符合資格;魁北克部分學校的畢業生申請時要附學校出具的專案長度與程式碼證明。(IRCC)
等結果期間能不能工作?如果你讀書期間本來可以校外打工,並且在學簽到期前遞交了 PGWP 申請,就可以在等待結果期間不限工時地工作,直到 IRCC 作出決定。關鍵是遞交時學籤還沒過期;學簽過期後才遞交的,在獲批前不能工作。(IRCC · 校外工作;IRCC · PGWP 申請)
有疑問,先問學校
McGill 的國際學生服務處、Concordia 的國際學生辦公室等都有專門的工作許可與 PGWP 頁面和諮詢時間。(McGill ISS;Concordia ISO)各校的聯絡方式彙總在社團與資源。
資料來源
- IRCC · Work off campus as an international student(SIN 与学签条件) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · 校内工作(Work on campus) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · 实习与 co-op(Student work placements) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · 毕业工签 PGWP 申请资格 · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC 新闻稿 · New International Student Program regulations take effect(2024-11-15) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · About the post-graduation work permit(时长) · canada.ca(在新視窗開啟)
- IRCC · Post-graduation work permit: How to apply · canada.ca(在新視窗開啟)
- Service Canada · 申请社会保险号 · canada.ca(在新視窗開啟)
- McGill · International Student Services(续 CAQ、续学签) · mcgill.ca(在新視窗開啟)
- Concordia · International Students Office · concordia.ca(在新視窗開啟)
條件和材料可能變化,請以官方說明為準。